Цитата: Сергей от 01.04.2022, 21:07

Привет 🖐
Смотря, что за специальность, на кого учиться.
Пока отвечаешь и ждёшь ответов от остальных, почитай эту тему.

Цитата: Иван от 01.04.2022, 21:14

Цитата: Сергей от 01.04.2022, 21:07

Привет
Смотря, что за специальность, на кого учиться.
Пока отвечаешь и ждёшь ответов от остальных, почитай эту тему.

Учусь на радиомонтаж, по этой специальности уж точно не хочу учиться и работать. Проблема еще в том что я вообще не знаю кем быть, это я и лечу, а если быть точнее - депрессию, диагностированную. В армию не возьмут скорее всего. Эта депрессия отражается как и на настроении, мышлении, убеждении или же проще говоря жить не хочется ибо ощущение что жить это не мое, но откинуть копыта не могу сейчас из-за мамы, так и на организм: медлительность, сосредоточиться на чем то, нервы и т.д

Цитата: Name от 02.04.2022, 01:56

Привет. Делюсь тем, что мне помогло и помогает.
Раз уж так произошло, что ты живешь эту жизнь то живи, а "не жить" ты всегда успеешь. Я размышлял на тему смысла жизни и в конечном итоге приходил к тому, что смысла в жизни нет. И тут передо мной открылся целый мир, можно придумать для себя свой смысл в жизни. Для меня смысл в получении удовольствия от жизни.

Удовольствие получаю от творчества(видеосъемка , монтаж, программирование), помощь людям... Осознание этого помогло найти себя в этой жизни.
Первое образование у меня, юридическое, эта сфера совсем мне не интересна. Думал что не буду больше учиться, но через время появилось желание и я поступил на вышку на программиста. Распространенный вопрос "Кем быть в жизни", думаю то что доставляет удовольствие, от этого отталкиваться и размышлять в этом направлении. 

С медлительностью и концентрацией у меня тоже проблемы. Пытаюсь решить этот вопрос общаясь с людьми, у которых с этим все норм. Изучаю их поведение, спрашиваю об этом и пытаюсь подметить какие-то моменты, которые помогут мне с этим. И вообще интересно, как дела с концентрацией у людей с форума, какой распорядок дня и что стимулирует.
"ты либо решаешь проблемы и повышаешь свою грамотность, либо ты за это заплатишь(материально/не материально)" мысль Хачатура из видео "DLC к Антивирусному видео", которая помогает.

"откинуть копыта" всегда можно успеть, но интереснее попробовать эту жизнь, раз уж живешь.
Не болей!

Цитата: Иван от 02.04.2022, 02:55

Спасибо большое за ответ)

Раз уж так произошло, что ты живешь эту жизнь то живи, а "не жить" ты всегда успеешь.

Очень сложно, возможно звучит как нытье, но осознать полностью, что раз родили то надо жить - для меня пока невыполнимо. Могу привести пример с астматиком, у него очевидно проблемы с дыханием, но люди ему говорят "тебе просто нужен воздух, воздух так хорошо". Это не значит, что я обесцениваю твой ответ, вовсе нет, наоборот приятно, что тут могут дать дельный совет. Как могу, я лечу конечно же, а не смиряюсь. 

Может быть плюсиком к улучшению моего самочувствия и состояния может быть вариант действительно взять так называемый gap year (если что можешь загуглить), ведь лучше заняться здоровьем психологическим что очень важно для каждого человека, и разобраться что вообще я хочу, и просто отдохнуть от учебы: вставать рано утром, ездить в универ, 5 лет тратить на экзамены чуть ли не сразу после 3-ех летней рутины в колледже, как по мне - это можно как минимум отложить, а дальше видно будет. Даже если я и захочу поступить то маловероятно, что на радиоэлектронику к этому точно душа не лежит. 

Я сейчас стараюсь писать музыку по типу того, что можно увидеть чарты в вк (да-да, знаю, что не самая лучшая музыка на свете, но качает черт возьми, ритм заставляет качать головой). Кто знает, может я продвинусь в музыке на тот уровень о котором я даже и не думал.. 

Еще раз благодарствую за ответ)

Цитата: Евгений от 02.04.2022, 04:09

Доброй ночи.
Если есть возможность взять паузу в жизни (и подзабить на всё, или на многое), лучше этим воспользоваться, постоянная спешка ни к чему хорошему не приводит.

На счет медлительности, это нормально. Я видел (и вижу) людей, которые очень быстро всё делают, но спектр их деятельности очень ограничен. Они работают в очень узком направлении, и делают всё на автомате, не задумываясь. У них на всё есть готовый ответ, везде припасена избитая шутка, везде одинаковая схема или план действий. Если перед ними поставить нестандартную задачу, половина из них откажется её выполнять, и сбросит ответственность на другого, другая же половина будет действовать по заранее избитой схеме, и в конечном счете выполнит задачу, но затратит на неё гораздо больше времени, нежели человек который задумается о том как можно выполнить задачу быстрее. Так что тормозить вполне нормально, просто надо чтобы время на раздумия не превышало время затраченное на выполнение задачи в лоб.

Цитата: Name от 02.04.2022, 04:17

Цитата: Евгений от 02.04.2022, 04:09

Доброй ночи.
Если есть возможность взять паузу в жизни (и подзабить на всё, или на многое), лучше этим воспользоваться, постоянная спешка ни к чему хорошему не приводит.

На счет медлительности, это нормально. Я видел (и вижу) людей, которые очень быстро всё делают, но спектр их деятельности очень ограничен. Они работают в очень узком направлении, и делают всё на автомате, не задумываясь. У них на всё есть готовый ответ, везде припасена избитая шутка, везде одинаковая схема или план действий. Если перед ними поставить нестандартную задачу, половина из них откажется её выполнять, и сбросит ответственность на другого, другая же половина будет действовать по заранее избитой схеме, и в конечном счете выполнит задачу, но затратит на неё гораздо больше времени, нежели человек который задумается о том как можно выполнить задачу быстрее. Так что тормозить вполне нормально, просто надо чтобы время на раздумия не превышало время затраченное на выполнение задачи в лоб.

Здравствуйте, Евгений.
А что скажете на счет концентрации, как поддерживать работоспособность?

Цитата: Евгений от 02.04.2022, 12:12

Цитата: Name от 02.04.2022, 04:17

Цитата: Евгений от 02.04.2022, 04:09

Доброй ночи.
Если есть возможность взять паузу в жизни (и подзабить на всё, или на многое), лучше этим воспользоваться, постоянная спешка ни к чему хорошему не приводит.

На счет медлительности, это нормально. Я видел (и вижу) людей, которые очень быстро всё делают, но спектр их деятельности очень ограничен. Они работают в очень узком направлении, и делают всё на автомате, не задумываясь. У них на всё есть готовый ответ, везде припасена избитая шутка, везде одинаковая схема или план действий. Если перед ними поставить нестандартную задачу, половина из них откажется её выполнять, и сбросит ответственность на другого, другая же половина будет действовать по заранее избитой схеме, и в конечном счете выполнит задачу, но затратит на неё гораздо больше времени, нежели человек который задумается о том как можно выполнить задачу быстрее. Так что тормозить вполне нормально, просто надо чтобы время на раздумия не превышало время затраченное на выполнение задачи в лоб.

Здравствуйте, Евгений.
А что скажете на счет концентрации, как поддерживать работоспособность?

На счет концентрации ни чего не посоветую, у меня вроде с концентрацией всё норм. Если я делаю что-то, неважно что, то я полностью сконцентрирован на своей работе. Я и не представляю, как может быть иначе.

Цитата: Adler от 02.04.2022, 13:03

Цитата: Иван от 01.04.2022, 21:14

Учусь на радиомонтаж, по этой специальности уж точно не хочу учиться и работать. Проблема еще в том что я вообще не знаю кем быть, это я и лечу, а если быть точнее - депрессию, диагностированную.

Добрый день.
По той специальности которая не интересна уж точно получать высшее образование не стоит. Нужно либо выбрать другую, которая может быть хоть как-то интересна или просто идти работать, куда угодно, хоть грузчиком. Осознание того, что ты можешь больше и стоит чему-то учиться придет само. Депрессия от безделья. Найдите чем заняться и депрессия пройдет сама. У людей которые постоянно чем-то заняты не возникает депрессия, т.к. на нее нет времени.

Цитата: Иван от 02.04.2022, 15:52

Цитата: Adler от 02.04.2022, 13:03

Цитата: Иван от 01.04.2022, 21:14

Учусь на радиомонтаж, по этой специальности уж точно не хочу учиться и работать. Проблема еще в том что я вообще не знаю кем быть, это я и лечу, а если быть точнее - депрессию, диагностированную.

Добрый день.
По той специальности которая не интересна уж точно получать высшее образование не стоит. Нужно либо выбрать другую, которая может быть хоть как-то интересна или просто идти работать, куда угодно, хоть грузчиком. Осознание того, что ты можешь больше и стоит чему-то учиться придет само. Депрессия от безделья. Найдите чем заняться и депрессия пройдет сама. У людей которые постоянно чем-то заняты не возникает депрессия, т.к. на нее нет времени.

Насчет депрессии - глубочайшее заблуждение. У людей у которых на первый взгляд все хорошо в работе, в жизни и т.д может возникнуть депрессия. 2 года как диагноз стоит, изначально из-за смерти близкого человека в семье который все детство был со мной практически, пытался отвлекаться делами, но голова этим событием забита на все 1000%. В любом случае спасибо за отклик)

Цитата: Adler от 02.04.2022, 18:24

Возможно это особенности психики. Тоже терял близкого человека в 13 лет, тяжело перенёс, но осознав необратимость случившегося и что жизнь продолжается уныние само прошло и забылось.
Могу посоветовать читать что нибудь, фантастику, например, или детективы, что бы сосредотачиваться на чем то другом.

Цитата: AlexN от 09.04.2022, 17:17

Иван, я не знаю что у тебя и как, но предположу что ты много ешь мучного и сладкого, в том числе и напитки с хим. подсластителями.
Скажу то, что многим, в том числе и тебе, покажется дикостью и идиотизмом... Но!

Попробуй сменить питание. Всё очень просто. Откажись от всего мучного (зернового), и сладкого. Картошка и рис тоже идут лесом. Гречку можно, фасоль, горох тоже можно но не много, пшенку тоже можно. Налегай на мясное и овощное. Фрукты забудь вместе с соками - там сплошной сахар. Но, самое главное - откажись полностью от мучного и овсяного. Совсем. Напрочь. И урежь углеводы по максимуму.

Поверь на слово, как только ты уберёшь из рациона муку и зерно (овёс, пшеница, рожь), и урежешь углеводы, тебе резко захочется жить. Буквально через неделю - две. 🙂
Йогурты, сосиски/сардельки, и все остальные полуфабрикаты тоже могут содержать глютен. Он твой враг. Видимо у тебя сильная непереносимость именно глютена (клейковины) или "липкого белка"... как хочешь так и называй. Депрессии это мозг. А глютен первый его враг.

Думай как хочешь, но антидепрессанты тебе не помогут. Только усугубят.

Может кому-то другому этот совет тоже поможет. Мне помог.
Удачи!
[MNotice]У нас здороваются - правила[/MNotice]

Цитата: Иван от 11.04.2022, 19:33

Цитата: AlexN от 09.04.2022, 17:17

Иван, я не знаю что у тебя и как, но предположу что ты много ешь мучного и сладкого, в том числе и напитки с хим. подсластителями.
Скажу то, что многим, в том числе и тебе, покажется дикостью и идиотизмом... Но!

Попробуй сменить питание. Всё очень просто. Откажись от всего мучного (зернового), и сладкого. Картошка и рис тоже идут лесом. Гречку можно, фасоль, горох тоже можно но не много, пшенку тоже можно. Налегай на мясное и овощное. Фрукты забудь вместе с соками - там сплошной сахар. Но, самое главное - откажись полностью от мучного и овсяного. Совсем. Напрочь. И урежь углеводы по максимуму.

Поверь на слово, как только ты уберёшь из рациона муку и зерно (овёс, пшеница, рожь), и урежешь углеводы, тебе резко захочется жить. Буквально через неделю - две.
Йогурты, сосиски/сардельки, и все остальные полуфабрикаты тоже могут содержать глютен. Он твой враг. Видимо у тебя сильная непереносимость именно глютена (клейковины) или "липкого белка"... как хочешь так и называй. Депрессии это мозг. А глютен первый его враг.

Думай как хочешь, но антидепрессанты тебе не помогут. Только усугубят.

Может кому-то другому этот совет тоже поможет. Мне помог.
Удачи!
[MNotice]У нас здороваются - правила[/MNotice]

Приветствую, сладкого я ем по минимуму. Редко такое бывает, мучного 50/50, полуфабрикаты тоже не часто, даже если я и захочу отказаться от мучных изделий то как по мне надо это делать постепенно, постепенно снижать так называемую "дозу", мясо я ем с удовольствием, соки тоже не пью. Напитки тоже не пью, пью в основном обычную миниралку т.е воду. 

Насчет антидепрессантов: понимаю, что это твое мнение и совет с добрыми намерениями, но пока никто не подтвердил официально, что они мне могут не помочь. Я доверяю врачу как и всей медицине (речь о качественной медицине), мне они помогли со сном, я мог за компьютером просидеть до 5-6 часов утра максимум, потом как мне их выписали я начал ложиться намного раньше чем когда то. До первого приема антидепрессантов мне было гораздо хуже в плане настроения и так далее, чтобы как то убедить я бы показал что я чувствовал 2 года назад это то время когда начался весь сыр-бор, но это невозможно xD.

Спасибо за совет)